La situation sanitaire actuelle demande aux différentes structures de mettre en place le télétravail afin de protéger les collaborateurs de la COVID-19. Pour cela, vous avez dû apprendre à télétravailler et à adapter les bonnes postures afin de respecter et préserver votre santé.
Le CERFOS propose de vous accompagner à distance pour veiller sur votre posture et vous faire bénéficier d’un moment de détente avec notre nouveauté : atelier sophrologie.
« Veiller sur sa posture en télétravail est primordial pour ne pas avoir des sensations d’inconfort ou créer des troubles musculosquelettiques. » C’est la vision du CERFOS. Pour pallier ces problématiques, le CERFOS a un module pour vous : les bons gestes aux quotidiens en télétravail !
« La sophrologie est une technique pour appréhender des situations stressantes, tel que le télétravail. C’est pour cela que j’ai souhaité me former à cette technique. Cet outil est de plus en plus utilisé dans le monde du travail pour améliorer le bien-être physique et mental. » Laetitia SOLEILHAC, notre animatrice en sophrologie vous propose de vous accompagner pendant cette période de télétravail pour vous aider à relativiser face à cette situation.
Vous êtes intéressés par une de ces thématiques ?
N’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider et d’accompagner vos collaborateurs à mettre en place ces nouvelles routines de bien-être.
